눈 밑 떨림의 정의와 증상눈 밑 떨림은 의학적으로 "안검경련" 또는 "눈꺼풀 근육 연축"이라고 불리며, 눈 주변 근육이 무의식적으로 수축하는 현상을 의미한다. 주로 한쪽 눈의 아래쪽이 미세하게 떨리는 경우가 많으며, 몇 초에서 몇 분 정도 지속될 수 있다. 대부분의 경우 통증을 동반하지 않으며 특별한 치료 없이 자연스럽게 사라진다. 하지만 지속적이거나 심한 떨림이 있을 경우, 근본적인 건강 문제를 의심해볼 필요가 있다. 이 증상은 단순한 피로나 스트레스 때문일 수도 있지만, 신경계 이상이나 기타 질환과 관련이 있을 수도 있다. 피로와 스트레스의 영향가장 흔한 원인 중 하나는 피로와 스트레스다. 현대인은 과도한 업무와 학업 부담, 불규칙한 생활 습관으로 인해 신체적·정신적 피로를 자주 경험한다. 피로가 ..